目前分類：哺乳兩三事 (7)

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黑豆有極高的營養價值

可以使用不同方式烹調可以直接入菜或煮成茶飲

在藥用保健也佔有一席之地 從古至今黑豆具有極為重要的地位

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關於餵母奶誰說的才是對的
各種媽媽教室 母乳支持團體 醫院或月子中心
衛教內容有所出入或是按摩方式不同
誰才是對的

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今天聊寶寶

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經歷陣痛辛苦生下寶貝後

胎盤娩出那刻

媽媽體內黃體素急速下降

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關於親餵的兩三件事情

採用全親餵媽媽
寶寶餵奶之後不需要再使用擠乳器再擠乳

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哺餵母乳是跟寶寶間最親密互動自己有沒有充足奶水也是媽媽最關心的

把握下面幾個訣竅哺乳會更輕鬆上手唷

 

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乳腺炎是哺乳期間大家最不想遇到的大魔王

當乳汁排出不當

乳汁淤積的時間越長，乳汁越濃稠越難移出，此時營養的乳汁受到細菌感染就容易引起乳腺發炎。

 

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