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今天草莓牛奶一小瓶
現在吸奶器有很多品牌有設計按摩功能
這很重要
粉絲團一直很強調乳暈一定要先按開
除了確認出口通暢沒有阻塞

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過年倒數中~~~~~
想到去年的中秋節按了很多吃月餅塞奶的媽媽
過年是休息追奶的好時機
家中會準備比較多的食物
還有各式的零嘴

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在月中密集擠奶

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從月中回家之後作息突然亂掉
其實~~~
已瓶餵為主的月中滿月回家的寶寶
嬰兒室的護士都會把寶寶每餐的奶量餵完
應該已經累積一定的奶量

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對於追奶
擠奶次數會比擠奶時間效果來的好
很多媽媽會為了湊奶量
努力擠奶一個小時
但是有一半以上的時間是滴滴蒐集

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換尿片難嗎??
前面幾次是難的
可能還會放錯面
因為換的次數太多
不用幾天就上手了

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產前哺乳諮詢課程
從背包拿出各種道具
(桌上只是其中一部分而已)
對於母奶觀念釐清
幫媽媽歸納產後常見的問題

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關於餵母奶誰說的才是對的
各種媽媽教室 母乳支持團體 醫院或月子中心
衛教內容有所出入或是按摩方式不同
誰才是對的

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產後第三天 開奶按摩
手擠乳掌握
是我覺得能否順利餵奶的一個很重要的關鍵
尤其是第一胎的媽媽
在奶量還不明顯無法使用吸奶器之前

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產後第三天 開奶按摩
在生產完第一周
會提醒媽媽不要熱敷乳房外
也會請媽媽會發奶的食物不要在這周"下猛藥"
生理性脹奶生產次數越多

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